top of page
Resultaten
1
Online Platform
… is een interactieve omgeving die is ontwikkeld om jongeren en jeugdwerkers te motiveren om regelmatig lichamelijke activiteit op te nemen in hun dagelijkse routine. Het platform is gebaseerd op onderzoek en bevat een breed aanbod van aantrekkelijke en toegankelijke activiteiten die speciaal zijn afgestemd op jongeren. Of je nu op zoek bent naar nieuwe manieren om actief te blijven of naar tools om anderen te inspireren, dit platform heeft voor ieder wat wils.
Klik hier
3
Handleiding voor Jeugdwerkers
… is een uitgebreide handleiding die jeugdwerkers helpt het online platform in hun programma’s te integreren. Het biedt duidelijke, praktische instructies voor effectief gebruik van het platform, aangevuld met inzichten over hoe jongeren gemotiveerd kunnen worden om regelmatig te bewegen. Deze handleiding is een onmisbaar hulpmiddel om een blijvend verschil te maken in het leven van jongeren.
Klik hier
5
Gids met Best Practices
… helpt te begrijpen wat jongeren tegenhoudt om actief te blijven en wat hen juist inspireert om meer te bewegen. Deze gids staat vol praktische tips, bewezen strategieën en creatieve ideeën om beweging tot een vast en plezierig onderdeel van het dagelijks leven te maken. Een ideaal hulpmiddel voor iedereen die jongeren wil stimuleren gezondere gewoontes aan te nemen.
Klik hier
2
Handleiding voor Jongeren
… is jouw persoonlijke gids om het meeste uit het online platform te halen. Het bevat stapsgewijze instructies, tips om actief te blijven en ideeën om gezonde gewoontes op te bouwen op een leuke manier. Of je nu net begint of juist nieuwe activiteiten zoekt, deze handleiding ondersteunt je bij elke stap.
Klik hier
4
De Rol van Lichaamsbeweging in Mentale Gezondheid & Gedragsverandering (PPT)
… laat zien hoe lichamelijke activiteit invloed heeft op mentale gezondheid en gedragsverandering ondersteunt. De presentatie benadrukt de relatie tussen regelmatige beweging en een betere stemming, minder angst en meer zelfvertrouwen, onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek. Daarnaast worden strategieën aangereikt om positieve omgevingen te creëren, gezonde gewoontes te ontwikkelen en motivatie vast te houden, zodat jongeren blijvend profiteren.
Klik hier
6
Een gebruikershandleiding voor jongeren waarin staat uitgelegd wat de mogelijkheden zijn van fysieke activiteiten. Hoe kun je fysieke activiteit gebruiken en hoe profiteer je van fysiek actief zijn? Daarnaast wordt er een gebruikershandleiding voor jongerenwerkers ontwikkeld. Deze helpt jongerenwerkers met het implementeren van fysieke activiteit(en) in hun werk met jongeren. Het zal bestaan uit een stappenplan en informatie over hoe ze het online platform kunnen gebruiken als een tool in hun werk met jongeren.
Klik hier
bottom of page